Терапевт сообщила о рисках развития ожирения у «удалёнщиков»

Фото: ТАСС/IMAGO/MICHAEL BIHLMAYER

Набор веса при работе из дома часто происходит у молодых «интеллектуально развитых людей».

Как правило, они не следят за рационом и ведут малоподвижный образ жизни, рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Татьяна Романенко.

«Это [ожирение — прим. ГМ] характерно для молодых людей, чаще всего для интеллектуально развитых. Айтишники приходят, я говорю: как вы поправились? Они говорят: как только ушёл на удалёнку, вес пошёл. Это вот такой мощный фактор, и я бы всегда оценивала все риски и положительные моменты [перехода на удалённый режим — прим. ГМ]. Одно дело тебе ехать на работу, то есть ты тратишь много времени на дорогу. С другой стороны, ведёшь беспорядочный, так сказать, образ жизни, в частности, питание — очень большая проблема. И, конечно, удалёнщики больше всего подвержены этому. В условиях современной реальности есть доставка, они зачастую едят на рабочем месте, вообще даже не контролируют, что они едят и в каких количествах».

Врач также отметила, что работающие дистанционно граждане нередко сталкиваются с социальной изоляцией.

«Момент отрицательный, наверное, всё-таки теряется социализация. То есть люди замыкаются в себе, и опять-таки для кого-то это благо, а для кого-то это большой минус, потому что, как говорят мои пациенты, с удалённой работой чувствуют дефицит общения, не хватает коммуникации».

Ранее учёные из Гарварда, Университета Вирджинии и специалисты Федерального резервного банка Нью-Йорка выяснили, что удалённая работа ухудшает психическое здоровье людей. Результаты исследования опубликованы в журнале Science.