Психолог перечислила функции дружбы в жизни человека

Фото: РИА Новости/Наталья Селиверстова

Это саморазвитие, восстановление, социальная поддержка и удовольствие.

Отсутствие близких людей в зрелом возрасте «обедняет жизнь», отметила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.

«Почему отсутствие дружбы, особенно в зрелом возрасте, вашу жизнь обедняет, потому что мы лишаемся зеркала наших психических процессов, мы лишаемся возможности положительного подкрепления и поддержки. Функции дружбы — это саморазвитие, восстановление, социальная поддержка. Когда нам плохо, то общение с друзьями способно нас восстановить. Это удовольствие, потому что когда мы дружим с нетоксичными людьми, то мы получаем много удовольствия от этого общения».

Специалист добавила, что друзья — «отражение» человека. По их поведению и недостаткам можно проследить собственные психические процессы.

«Дружба — это наше отражение.  Какие у нас друзья, это отражает наши психические процессы. Если у вас друзья, которым вы постоянно должны доказывать, то это про вас, если у вас друзья, которые вами пользуются, это про вас, если у вас дружба, в которой слишком большая дистанция — это тоже про вас. Всё, что происходит в ваших межличностных отношениях — это про вас».

Ранее психолог назвала оптимальное число близких друзей у взрослого человека. Норма — до пяти людей, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.